خواب ناكافي، هورمون مردانه را كاهش مي‌دهد
متخصصان علوم پزشكي در دانشگاه شيكاگو اعلام كردند كمبود خواب در مردان موجب كاهش ترشح هورمون مردانه تستوسترون مي‌شود. مرداني كه در طول يك هفته كمتر از پنج ساعت خواب شبانه دارند، مقدار هورمون تستوسترون در آنها به ميزان قابل توجهي كاهش پيدا مي‌كند. دكتر ايوا وان كائوتر، متخصص دانشگاه شيكاگو در اين …